网上有关“关于脾脏的说法错误的是”话题很是火热，小编也是针对关于脾脏的说法错误的是寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
脾虚，在国内还是很多见的，很多年轻人都已中招，会出现如此情况，主要与他们平日里的行为有关，在不知不觉间，就将脾脏给伤了。在以前，可能很多人都不知道脾脏是什么，也就不知道脾脏的重要性，更别说保养脾脏了，就是在这种意识上，才会让很多人出现了脾虚问题。
其实，在《黄帝内经》中就有记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的，因此，脾脏虚弱时，带给身体的伤害也是蛮多的，后来也出现了一个说法，就是脾一虚，人就废一半!有的人认为这种说法夸张了，不觉得脾脏有那么大的影响，下面我们就来具体了解一下，脾虚会给身体带来怎样危害。
脾脏一虚，人就废一半，为啥这样说？
消化异常：
既然脾脏是消化系统中的一员，且担当着重要责任，在脾脏虚弱时，就会给消化功能带来损害，导致消化能力变弱，运化水湿的能力也会变差，就可能让人出现一些问题，比较常见的就是 消化不良，食欲也会变得很差 ，明明是自己喜欢吃的食物，看着一点都没有食欲。有时可能还会出现 恶心想吐的 情况。
除此之外，大便也会出现异常变化，体内的多余水分不能运化出去，就会囤积在体内，导致大便中的水分过多，在排便的时候，就会发现 大便不易成形，还比较黏腻 ，若是出现这一系列的变化，说明脾脏已经虚弱，还连累到了肠胃功能，需及时进行调理。
身材暴露问题：
身材变胖，是脾虚的一大表现，不过，此处说得胖，与正常出现的肥胖有点区别，正常发生的肥胖，都是实实在在的肥肉，而脾虚导致的肥胖，通常都是 虚胖 ，更严格的说法，就是 水肿 ，由于体内的水湿过重，才会引起脂肪代谢困难，从而引发的肥胖，对于这种肥胖，用正常的减肥方式是无法瘦下来的，此种肥胖得先养脾才能瘦身。
气血运行受阻：
脾脏有生化血液的作用，一旦出现脾虚，气血的运作就会受到影响，而气血是人体各个机能、组织运行的供应者，如果供应方出现问题，人体各大组织的能力也就会下降，从而产生问题。特别是几个器官容易受到影响，就是 肝肾、心脏 ，这几个地方都需要大量的气血供应，若不能提供足够的量，几个脏器的 健康 也就会出现问题。
从以上几个危害，就可以知道，脾虚牵扯到的问题，确实比较多，而脾脏一虚，人就废一半的说法，也是得到了验证，也许是有点夸张，但对全身 健康 的影响，是不能忽视的。
既然脾虚带给身体的影响如此大，该如何强健脾胃？
强健脾胃重在养脾，而养脾则要先分清是哪种脾虚，才能针对性调理。看下面具体说明：
脾虚分6种类型：脾气虚、脾阳虚、脾阴虚、脾不统血证、脾虚湿滞、脾气下陷
脾气虚： 通常表现为气血不足，人容易疲乏，从脸色也能看出一二，面色不是红润的，而是有点偏黄，整个人都会显得没有精神。
调理方法： 补气血，可进行穴位按摩，或者艾灸的方式，来让体内气血运行通畅，保证脾脏正常运作，建议对气海穴、足三里穴进行按摩或艾灸。
脾阳虚： 大多都是阳气不充足，表现则是怕冷、四肢不温、面色苍白、精神差。
调理： 补阳方法，可从日常调理入手，吃喝睡都要有所调整，饮食以温性食物为主，喝方面则是不喝酒、冷饮也要杜绝，睡，不熬夜，养成规律作息，再加上合理的运动，以及经常泡脚，可在泡脚水里加上艾叶、花椒，补充阳气的效果会更好。
脾虚湿滞： 指的是脾虚导致体内湿气过重，常见表现：舌苔黏腻、大便易粘马桶、肥胖、水肿。
调理： 及时赶走体内湿气，脾脏能够逐渐地变强，赶走湿气，可以先看看是外湿还是内湿，外湿通常是受到环境因素影响，远离潮湿环境就能逐渐缓解。内湿的话，可通过运动调理，改善人体恶代谢能力，调节脾脏的运化能力，将体内多余的湿气排出体外。
脾阴虚： 脾阴虚，说明体内的阳气过于旺盛，才会让阴气缺乏，在阴气虚弱的时候，阳气过盛，就容易让人出现口干舌燥的现象，还可能出现便秘。
调理： 及时降火，是比较好的方式，可以食用一些偏寒性的食物，比如绿豆、黄瓜、菊花，都有清热降火的效果。
脾气下陷和脾不统血证： 指的是气虚和血虚，两者可以一起调理，表现为小便混浊、失眠、月经不调、头晕。
调理： 情绪管理要保证良好，保持一个好的心态，同时，加强身体的锻炼，可以有氧+无氧，还可以多出去 旅游 ，改善心态的同时，也能锻炼自己的身体，气血的运行都会得到调节，再吃一些补气养血的食物。
脾虚人群增多，希望在知道自己脾虚以后，能够早点地强健脾胃，不然，给身体带来的问题也会更多，脾脏变强，人体 健康 也会有保障，不要让脾虚毁了自己的 健康 。
我的意见，中医讲脏腑命门等等，并非指某一确切器官。比如中医说脾重要，西医嘲笑说，我们的技术，把脾脏切除人照样能活很久，所以中医是错误的。其实这种说法就是一个最大的笑话，因为中医说脾，从来不是单纯的说脾脏这一器官，而是整个脾气，是整个脾系统（如果用那种傻医学的话来说，中医说的脾，是指内分泌系统、循环系统、消化系统各一部分）。以此类推，中医说命门，也并非指某一个脏器，而是一个系统。很多专家们认为命门或指肾，或者两肾中间，或者某处，但是我认为这是不对的，命门的情况可能可以由肾气表现，但并非单独由肾气表现，而是由五脏之气共同体现。而一些莫名其妙的专家们，皓首穷经的去研究命门到底在哪，到底指什么脏器，甚至用解剖学的理论来印证，我觉得是中了西医的流毒，不免贻笑大方。所以中医六脉，肝心脾肺肾都有较详细的解释，但是惟独命门没有，就是因为命门还不像其他五脏，具体有形可查，而他本身是无形而不特指脏腑系统的，所以根本无法解释。
关于“关于脾脏的说法错误的是”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[集玉轩]投稿，不代表敏斯特立场，如若转载，请注明出处：https://m.mster.com.cn/yule/202510-73.html
评论列表（3条）
我是敏斯特的签约作者“集玉轩”
本文概览：网上有关“关于脾脏的说法错误的是”话题很是火热，小编也是针对关于脾脏的说法错误的是寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。 脾...
文章不错《关于脾脏的说法错误的是》内容很有帮助