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鼓励自己坚持运动下去的自律正能量句子篇一

1.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

2.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

3.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

4.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。

5.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

7.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

8.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

9.累吗，累就对了，舒服是死人的事。

10.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

11.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

12.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

13.读书之于头脑，好比运动之于身体。

14.没死，就不要把自己当废物。

15.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

16.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

17.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

鼓励自己坚持运动下去的自律正能量句子篇二

18.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

19.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

20.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

21.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

22.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

23.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

24.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

25.你付出了多少，身材知道。

26.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

27.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

28.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

29.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

30.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

31.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

32.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

33.健全的精神寓于健全的身体。

34.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

鼓励自己坚持运动下去的自律正能量句子篇三

35.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

36.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

37.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

38.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

39.锻炼健身，健身立命，立命立业。

40.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

41.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

42.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

43.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

44.奔小康，要健康；有健康，享小康。

45.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

46.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

47.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

48.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

49.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

50.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子收藏(50条)

坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子(篇一)

1.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

2.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

3.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

4.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

5.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

6.电视莫看久，饭后百步走。

7.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

8.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

9.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

10.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

11.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

12.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

13.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

14.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

15.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

16.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

17.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子(篇二)

18.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

19.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

20.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

21.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

22.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

23.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

24.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

25.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

26.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

27.健身能长寿，不容再等候。

28.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

29.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

30.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

31.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

32.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

33.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

34.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子(篇三)

35.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

36.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

37.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

38.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

39.锻炼适可而止，运动量力而行。

40.鲜血和汗水才是男人的灵魂！

41.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

42.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

43.锻炼健身是对疾病的最好预防。

44.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

45.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

46.锻炼不刻苦，纸上画老虎。

47.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

48.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

49.发展体育运动，增强人民体质。

50.健全的精神寓于健全的身体。

坚持运动自律的朋友圈文案(50条)

坚持运动自律的朋友圈文案(篇一)

1.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

2.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

3.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

4.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

5.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

6.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

7.练足精气神，不进医院门。

8.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

9.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

10.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

11.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

12.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

13.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

14.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

15.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

16.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

17.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

坚持运动自律的朋友圈文案(篇二)

18.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

19.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

20.参加全民健身，畅享快乐人生！

21.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

22.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

23.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

24.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

25.锻炼健身是对疾病的最好预防。

26.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

27.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

28.读书之于头脑，好比运动之于身体。

29.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

30.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

31.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

32.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

33.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

34.发展体育运动，增强人民体质。

坚持运动自律的朋友圈文案(篇三)

35.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

36.创体育盛世，增城市魅力！

37.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

38.锻炼从今始，何必待明朝。

39.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

40.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

41.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

42.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

43.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

44.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

45.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

46.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

47.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

48.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

49.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

50.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

2022坚持运动自律获得健康的励志句子(50条)

2022坚持运动自律获得健康的励志句子篇一

1.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

2.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

3.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

4.没死，就不要把自己当废物。

5.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

6.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

7.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

8.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

9.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

10.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

11.丰收靠劳动，健康靠运动。

12.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

13.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

14.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

15.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

16.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

17.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

2022坚持运动自律获得健康的励志句子篇二

18.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

19.没有伞的孩子必须努力奔跑!

20.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

21.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

22.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

23.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

24.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

25.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

26.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

27.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

28.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

29.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

30.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

31.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

32.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

33.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

34.锻炼从今始，何必待明朝。

2022坚持运动自律获得健康的励志句子篇三

35.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

36.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

37.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

38.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

39.撑过是天堂，放弃是地狱！

40.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

41.平日多运动，远离亚健康！

42.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

43.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

44.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

45.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

46.好身材只留给有毅力的人！

47.今天不走，明天要跑。

48.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

49.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

50.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

有关运动正能量的句子

胖子减肥励志语精选

1. 胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!

2. 还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的

3. 蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人咱们就不好那么心疼自我了

4. 商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

5. 想想吧里支持你的姐妹们!!!

6. 死了都要瘦不受到不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

7. 美瘦了一点有什么用啊，才不好听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇!你好美哦!!那样才是美得冒泡

8. 减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

9. 要漂亮总是要付出代价的

10. 有男兄弟姐妹的胖子!再长肥你男兄弟姐妹就不好你了!你当他说你胖胖的很可爱，说你体型刚刚好是真的啊!你是没长脑子还是怎样!你男兄弟姐妹要是CMKG你看着可爱不!!!

11. 没人能帮你就靠自我如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉!

12. 要瘦必须要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不好开始了没有好方法,就是忍不好问我怎样忍就是不好去吃!!!!!

13. 想想以前嘲笑过你胖的人

14. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

15. 不好正因什么MC来了怕营养不均衡等等借口去吃东西!---胖子---

胖子减肥励志语经典

1. 想想别人那种看绝种恐龙的眼神

2. 死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来

3. 条减肥瘦身自我激励语录-瘦身营养师-

4. 没有男兄弟姐妹的胖子!为什么没男兄弟姐妹知道么!你长这样谁要你啊!此刻外貌协会的男生遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤蟆呀!!!你看那肥死人的胳膊!你怎样不去当相扑选手啊你!

5. 就是要对自我有信心!

6. 为了感情的兄弟姐妹们,你们更就应有自制力

7. 商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

8. 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减

9. 身边有很多关心你的人,为了他们忍一忍

10. 女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。

11. 我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生必须要爱自我

12. 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

13. 不用健康安排凭坚持不懈去发奋忍受就会很苗条忍受饥饿

14. 控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣的穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!我比你瘦!比你发奋!你活该那么丑!

15. 你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~

胖子减肥励志语推荐

1. 节食是有效的减肥就是要饿户外效果最小

2. 看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自我在大冷天冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

3. 只能死忍/没有办法!

4. 身材不好穿不了好看的衣服,这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖,经常被人挖苦

5. 想想以前正因胖而得到的外号

6. 大S是一天一香蕉吃个星期因此你看,就是要忍,为什么别人能你就不能够?

7. 刚被男兄弟姐妹甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你最后被甩了哈!你男兄弟姐妹是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!还在痛苦里暴食?!那你就等着下一个男生也甩了你吧!!!

8. 其他女生都能瘦下来你为什么不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?

9. 不好只是幻想自我瘦了的样貌,而不做发奋!

10. 咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的!

11. 再难也要坚持!没借口!

12. 条减肥瘦身自我激励语录-瘦身营养师-

13. 死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来

14. 要瘦必须要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不好开始了。没有好方法就是忍。不好问我怎样忍，就是不好去吃。

15. 想证明给其他人看看我能够!,你的志气哪儿去了?

16. 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

17. 看见别人减了斤斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?

18. 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋

19. 是谁当时信誓旦旦的说我要减肥,必须要成功----是你!

20. 不怕身材变魔鬼瘦到才精采

21. 别一减肥就怕会失败许多奇迹咱们坚信才会存在

22. 不好只是幻想自我瘦了的样貌,而不做发奋!

胖子减肥励志语

减肥名言

减肥名言

1、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

2、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

3、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

4、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

5、一年如一日。

6、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

7、暴饮暴食是可耻的行为，是在一浪一费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

8、信心、决心、恒心，三心合一。

9、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身一体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

10、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

减肥的名言

1、是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你！

2、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

3、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

4、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

5、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

6、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

7、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？

8、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

9、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

10、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

11、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

12、有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！

13、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

14、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

15、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

16、美女鄙视我们胖子！我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

17、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

18、还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。

减肥搞笑名言

1、为了爱我和我爱的人！

2、天生我才，瘦在未来！

3、减自己的肥让别人瘦去吧！

4、酱汁少吃会增加食欲。

5、多动我的腿，少动我的嘴！

6、哥减的不是肥、是寂寞

7、生命不息，减肥不止！

8、只要有恒心，就一定会成功！

9、信心、决心、恒心，三心合一。

10、酒楼的菜，山竹牛肉，素菜饺不怕食。

11、饮品一定要走糖，鲜奶一定要脱脂。

12、世界上没有丑女人，只有懒女人！

13、下午茶只可食梳打饼，水泡饼，玛利饼。

14、每日八杯水，第一杯系食早餐之前饮。

15、为了生活而吃，但生活不是为了吃！

16、唔食炒粉面饭，改为汤米（河粉好肥）。

17、先饮汤後食饭（尽量避免饮有肉的汤）。

18、烧味只可食叉烧，其他的不能吃。

19、每餐一碗菜，午餐无菜，晚餐食两碗。

20、没减过肥的女人就不是完整的女人！

21、莫找借口失败，只找理由成功！

22、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。

23、夜晚肚饿就即刻刷牙，薄荷味会减低食欲。

24、拒绝不了食物的**，你永远只是一个胖子。

25、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！

26、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

27、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

28、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

29、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

30、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

31、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。

32、酒楼一定不可以吃蒸排骨，虾饺，肠粉，煎炸食物。

33、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

34、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！

35、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你！

36、每一个坚持的日子/，都是向减肥的成功所迈进的步子！

37、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

38、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

39、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

40、还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。

41、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

42、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

43、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。

44、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

45、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

46、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

47、把没减肥的好处、减肥的好处、没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。

48、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

49、如果你真想去到罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。

50、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

51、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

52、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

53、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。

54、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

55、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。

56、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

57、美女鄙视我们胖子！“我们活该”谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

58、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

59、胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事！

60、不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的。

61、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

62、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

63、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！

打工励志语

打工励志语精选

1、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

2、不要埋怨已发生事情。

3、不要只看到别人外在的污点，却看不到自己内心的垃圾。

4、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

5、对科学家来说，不可逾越的原则是为人类文明而工作。

6、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

7、含泪播种的人一定能含笑收获。

8、教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。

9、看得远。要高瞻远瞩，有战略眼光，万不可因小失大，因贪图眼前利益而影响全局。

10、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

11、人的后半生是让前半生点亮的。

12、最有力量的菩萨，就是我们的手脑。

13、自得时应善待他人，由于你失意时会须要他们。

14、职场真言：头脑醒目一点，处世低调一点，为人谦逊一点，做事积极一点，待人和善一点。

15、生活中若没有朋友，就像生涯中没有阳光一样。

16、生命的意义在于和别人的不同之处。

17、痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱。

18、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

19、听到好话，要如海绵遇水。牢牢吸住。

20、天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。

21、生活是一件平常的事情，哪有那么多传奇。

22、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

23、失败的唯一原因是专注被打破了。

24、世上并没有用来激励工作尽力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来嘉奖工作结果的。

25、所有的成功，与驯服自己的成功比起来，都是微不足道。所有的失败，与失往自己的失败比起来，更是微不足道。

26、未来的全部秘密都隐藏在日常生活里。

27、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。

28、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

29、忍得住。要克制自己的欲望克制自己的仇恨克制自己的浮躁，心平气和才能走得更远。

30、如果工作对于人类不是人生强索的代价，而是目的，人类将是多么幸福。

打工励志语集锦

1.人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗力变的无比之强!

2.选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

3.年征程的路荆刺密布，留下辛酸的回忆，年成长的心充满沧桑，留下难舍的温情，年灿烂的笑透着成熟，留下快乐的祝福，祝福充满激情的年：幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!

4.天下之事常成于困约，而败于奢靡。陆游

5.只要信心足，蜀道变通途;只要肯努力，铁棒磨成针;只要恒心在，滴水能穿石;只要站得起，明天就有戏!不要被眼前的困难吓倒，站起来，走出阴影就又会是一片明媚的天地!

6.当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

7.如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。工作累了励志语录。

8.我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

9.每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

10.不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

11.当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

12.低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

13.很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

14.你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

15.要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

16.人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

17.世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

18.生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

19.懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

20.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

21.即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

22.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己

的声音，走出属于自己的道路。

23.你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

24.人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

26.要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

27.快乐的是一只鸟，它只栖息在花繁叶茂的树上。许多人总是抱怨自己的命运不好，遇不到让自己快乐的事，而眼睁睁地看着别人快乐。其实要是认真的想一想，不难发现人家为了让快乐鸟落在自己的枝头，作出了很多努力。一个人，倘若自己的树无枝无叶，还有什么理由抱怨快乐鸟不栖息呢!

28.心存希望，幸福就会降临你;心存梦想，机遇就会笼罩你;心存坚持，快乐就会常伴你;心存真诚，平安就会跟随你;心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。

29.职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣;树立好目标，热情激发起;诚实待同事，坦诚表建议;团队齐合作，并肩共努力;控制情绪化，晋升没问题。祝你成功!

30.励志的十不：得意不忘形，失意不丧志;失败不灰心，挫折不气馁;低潮不退潮，休息不停顿;果断不草率，临危不慌乱;自强不欺人，功成不自居。

打工励志语经典

1、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，改变缺行动，事业缺毅力。

2、世界上最聪明的人是借用别人撞的头破血流的经验作为自己的经验，世界上最愚蠢的人是非用自己撞得头破血流的经验才叫经验。

3、不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。

4、每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有退休后的保障。

5、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。

6、人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差。

7、年轻是本钱，但不努力就不值钱。

8、天上最美的是星星，人间最美的是真情。

9、舍得有限，赢得无限。

10、富就富在不知足，贵就贵在能脱俗。贫就贫在少见识，贱就贱在没骨气。

励志名言名语

励志名言名语

1、一个能思虑的人，才实是一个力量无边的人。

2、以微笑面对人生。

3、一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。

4、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

5、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。

6、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

7、蚁穴虽小，溃之千里。

8、因害怕失败而不敢放手一搏

9、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

10、以诚感人者，人亦诚而应。

11、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

12、一个人如同一只钟表，是以他的行动来确定其价值。

13、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。

14、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。

15、一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。

16、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

17、一个今天胜过两个明天。

18、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

19、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

20、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

21、再冷的石头，坐上三年也会暖。

22、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

23、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

24、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

25、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

26、一切都是自己争得的！

27、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

28、我成功因为我志在成功！

29、一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。

名句作为警示自己的句子，希望以上《胖子减肥励志语》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击 正能量减肥早安心语短句 专题。

　锻炼适可而止，运动量力而行。以下是为您整理的“有关运动正能量的句子”，供您参考，希望对您有帮助，更多精彩内容尽在。

有关运动正能量的句子

　1. 当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

　2. 刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

　3. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

　4. 把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

　5. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　6. 奔小康，要健康；有健康，享小康。

　7. 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

　8. 冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

　9. 病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

　10. 不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

　11. 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

　12. 不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

　13. 锻炼健身，健身立命，立命立业。

　14. 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

　15. 锻炼适可而止，运动量力而行。

　16. 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

　17. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

　18. 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

　19. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　20. 淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

　21. “减身”不如健身。

　22. 把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

　23. 得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

　24. 德志皆寄予体，无体是无德智也。

　25. 电视莫看久，饭后百步走。

　26. 冬勿过捂，夏勿过露。

　27. ?读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。**，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

　28. 锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

　29. 锻炼不刻苦，纸上画老虎。

　30. 锻炼从今始，何必待明朝。

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